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    虹膜炎

    夏日炎炎如何保護好你的雙眼?

    發布日期:2018-10-10文章來源:鄭州博愛眼耳鼻喉醫院瀏覽次數:

    夏天即將到來,該如何保護眼睛?炎炎夏日里,病毒微生物滋長,紫外線強光直射,避暑在家使用數碼產品,都導致眼睛很受傷。

    夏季由于炎熱,各種病毒微生物都加快了生成和傳播的速度,導致急性感染性結膜炎的發病率增加。其實,大多數人都被查出患有結膜炎,只是病情的輕重程度有所不同,有的人沒有感覺到自己的眼睛有什么異常,而有的人則已出現了一些明顯的結膜炎癥狀,如眼睛疼痛、紅癢、流淚、畏光、充血、水腫等等。
    夏天如何保護眼睛?夏日里,很多人喜歡借游泳降溫,但一些人在游泳時忽視了眼部衛生,結果患上急性眼病。

    由于夏季氣溫較高及一些游泳場館的管理不夠規范,給細菌和病毒提供了一個生存和傳播的溫床。而一些人不注意眼部衛生,結果被傳染上了眼病。其中常見的就是“急性結膜炎”,俗稱紅眼病,一個紅眼病病人往往會讓很多人“眼紅”。

    夏季如要去游泳,要選擇證照齊全、衛生條件好的泳池。游泳前要先用不含抗生素類的消炎眼藥水洗眼;游泳后如果覺得眼睛不舒服,或有紅腫、疼痛等癥狀出現,可點滴含有抗生素成分的眼藥水;盡量保持手部清潔,不要過多地用手揉搓雙眼。

    另外,很少有人注意到炎夏的特殊條件對眼睛的影響,所以炎夏尤其應該保護好自己的眼睛,防止以下眼病的發生。

    1.黃斑部病變及白內障。紫外線會傷害視網膜,造成黃斑部病變及白內障。陽光性視網膜病變是光害的一種,在接觸強烈陽光兩周后,就會出現視力下降,視物時會有暗點,眼底檢查可觀察到黃斑部有黃色滲出物。幸好黃斑部病變不需要特別治療,視力在二至三個月后可以恢復。防范之道是佩戴灰褐色、茶色或墨綠色的太陽眼鏡。

    2.白內障及老年性黃斑部病變。紫外線也是造成白內障及老年性黃斑部病變的重要因素。所以,夏日外出時記得戴太陽眼鏡遮蔽紫外線。時下許多年輕人為美觀而選擇淡色系的鏡片,其實并沒有什么效果,應該考慮實用的灰褐色、茶色或墨綠色。

    3.“電視眼”。近年來,電玩、手機游戲大行其道,很多同學在避暑時都是在熒屏前,近視度數反而增加。所以,應該保持對眼睛做例行檢查,借此引起警惕并重視視力保健。

    另外,夏季強烈的紫外線不僅會曬傷皮膚,其實也會“曬傷”眼睛。眼睛嬌嫩,很容易被紫外線曬傷。

    紫外線(UV)是一種波長100-400nm的電磁波,主要來源于日光照射、紫外線成為人眼組織重要的損傷因素。眼睛是人體中較為嬌嫩的部位,很容易被紫外線曬傷。眼組織不同的結構吸收不同波長的紫外線:角膜、晶體、視網膜吸收大部分紫外線及部分紫外線。戴太陽鏡對眼睛有保護作用,但是如果是劣質太陽鏡,只會增多眼內光線,更傷眼。

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